Fitbit Flex 是一款可以记录每天运动量和睡眠状况的手环，它在上一代 Fitbit Ultra 的基础上进行了升级，手环的样式能容易携带。
它的使用非常简单，只要戴在手腕上就可以自动记录每天行走的步数、行走里程、卡路里消耗、运动时间、睡眠时间等数据，并通过无线适配器与电脑或者通过蓝牙与智能手机同步（Fitbit 有 Android 和 iOS 版本），方便每天查看。你可以在 Fitbit 网站或者 APP 上设置运动目标，手环上五个 LED 灯，每一个灯代表完成了五分之一的任务.手环的设计非常纤薄，戴在手上不会有任何负担。Fitbit 还非常贴心的附送了两个不同大小的腕带以方便有不同需求的用户。
